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女人吃这些水果,美容养生还防病_39健康网_女性

2021-06-06 04:34  作者:admin 点击:次 

  2.吃葡萄增强免疫抗衰老

  3.吃梨帮助器官排毒

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  秋季是很多水果上市的季节,吃水果好处多,全程无尿点!《寂静之地2》,你一定要看。不同的水果,功效也有所不同,女人多吃下面这几种水果,不但能补充身体所需的营养素,还有美容防病的功效,你还在等什么?

  1.吃苹果预防癌症

  女性常吃葡萄能增强免疫力抗衰老,并且葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养,红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质,进入人体后有85%被吸收利用。

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